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Dica de Livro: "O Diário Bipolar", de Manoela Serra

Quem nunca ouviu falar sobre depressão, ansiedade ou anorexia? As psicopatologias atingem, hoje em dia, um número cada vez maior de indivíduos e, por isso, acredita-se que uma em cada três pessoas já sofreu, sofre ou sofrerá algum tipo de transtorno mental durante a vida. O Transtorno Bipolar, por exemplo, é um dos mais conhecidos. Caracterizado por oscilações extremas de humor, com episódios de mania (entusiasmo elevado, independente de fatores externos) e depressão, não possui cura definitiva, mas pode ser controlado com tratamento adequado, que inclui medicação e terapia, associadas à uma boa qualidade de vida (alimentação, exercícios, meditação, etc.). O TB se manifesta, na maioria das v

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